Leuk dat je er bent! Welkom bij Doe je mee. Een plek voor iedereen die gezond wil eten, bewegen en mentaal fit wil blijven. Of je nu volgt, deelt, reageert óf meedoet aan challenges; het kan hier allemaal. Meld je aan en vorm samen met ons de meest vitale mienskip van Nederland. Doe je mee?
Van 18 mei tot en met 6 september lopen we daarom met z'n allen de wandelroute van de Elfstedentocht: het Elfstedenpad. We doen dit virtueel. Je loopt deze route dus niet écht. Je loopt gewoon waar jij wilt, het gaat om het aantal kilometers dat je loopt. Het Elfstedenpad is 283 km lang. Vind je dat een beetje te veel, je kunt ook een deel van de route lopen. Daag jezelf uit en geef je op. Doe je mee? Lees alles over de virtuele Elfstedentocht.
Mijn lunch is eigenlijk altijd vrij karig op de dagen dat mijn vriendin er niet…
We willen graag controle houden en dat lukt niet altijd. Dat kan dan best een…
Bewuster eten en meer lokale producten kopen is iets wat ik de laatste tijd veel…
Eens in de twee weken stellen we jullie een vraag, ter voorbereiding van nieuwe…
Elke dinsdag delen wij een leuk weetje over een product én vragen we jou om je favoriete…
