Gezocht: feedback van deelnemers aan de veerkracht challenge

Ik vind deze challenge erg fijn. Een eenvoudige manier om behoorlijk diep zelfonderzoek te faciliteren. Doordat de mails vroeg komen heb ik heel de dag de tijd om ze in te laten dalen waardoor een antwoord op gevoel naar boven komt ipv uit het hoofd. Het heeft mij in ieder geval al gebracht waarop ik hoopte.

Het zou volgens mij van toegevoegde waarde zijn als deze tool ook opgepakt wordt door b.v. de praktijkondersteuner GGZ, huisarts, maatschappelijk werk, jeugdzorg of de psycholoog. 

Er zijn immers veel mensen die worstelen met gevoelens en op deze manier is het laagdrempelig, uitnodigend, niet bedreigend, niet controleerbaar en dus echt alleen aan jou wat je ermee doet. Ook de extra dingen zoals de veerkracht Yoga en The Work kunnen anoniem gevolgd worden en zijn zeker als ze naderhand nog bekeken kunnen worden extra krachtig.

Hoi!

Ik ben inmiddels afgehaakt met de challenge. Ik had de challenge toch niet helemaal goed begrepen en had een schriftje klaarliggen. toen was er de app. Ik logde verkeerd in en kon de code niet invoeren. Na contact lukte dat  we. De app heeft echter geen toegevoegde waarde voor mij. Het is veel te algemeen. De vragen zijn voor mij in mijn huidige levensfase ook niet echt aan de orde. Ik vind de veerkracht yoga dan weer veel praktischer en fijner.

Groetjes van Esther