Dit jaar ga ik 4 keer per maand surfen 
, of het nu met de wind is of op de golven dat maakt niet uit, als het maar gemiddeld 4 keer lukt per maand. Ik heb daarom in mijn te kleine schuurtje een hele stapel aan surfplanken liggen, ook hangen er wetsuits in alle diktes. Zo kan in ieder geval niet aan het materiaal liggen dat het me niet lukt. Dan komt puntje 2 om de hoek: prioriteit en met name tijd. Als het een mooie dag is om te surfen, dan moet je wel net de tijd hebben. Dus het wordt een hele opgave, al is het deze maand uitstekend gepland dat de weersomstandigheden goed zijn in de weekenden en de golven perfect! Bedankt Neptunus 
Naast surfen heb ik nog andere sporten die ik uitoefen:
- hardlopen om mijn belastbaarheid van mijn knieën op peil te houden en mijn (duur)uithoudingsvermogen te behouden
- zwemmen om mijn oude schouderblessure op afstand te houden en om fit te blijven tussen de surfsessies in
- krachttraining omdat je anders 1% kracht per jaar verliest (en ik wil er graag een beetje bij
)
Maar deze sporten vergen continuïteit, je kan niet zomaar weer 10km hardlopen als je dit een tijd niet gedaan hebt, of 80kg diep squatten, of 2km zwemmen zonder moeite. Dit moet je bijhouden! Omdat ik aardig wat door elkaar sport probeer ik bepaalde periodes meer de focussen op 1 bepaalde sport, in de winter doe ik meer aan krachttraining, in de lente is hardlopen lekker, in de zomer is zwemmen prio1 en in de herfst is het surfseizoen. Maar die sporten die op een laag pitje staan probeer ik wel 1 keer per week mee te pakken. Dit vergt aardig wat plannen.
Hoe pakken jullie dit aan? Heb je een seizoensplanning? Werk je toe naar een sportevenement?
Ik ben benieuwd! Laat een reactie achter en inspireer andere leden.
Of stel gerust een vraag als je geen idee hebt hoe je met beginnen terwijl je dit wel graag zou willen.
