Bij bewegen in beeld laat fysio Frank je in een korte video zien hoe je met een simpele oefening al veel…
Ik ben Frank. Ik ben fysiotherapeut en eigenaar van FKFysio op Ameland. Als fysiotherapeut richt ik mij op het delen van kennis, het te leren begrijpen en er actief mee aan de slag te gaan. Zo krijg je meer controle over je eigen functioneren en dat motiveert om meer én beter te bewegen. Dit geeft je een houvast om zelf je klachten op te lossen.
Het vak fysiotherapie heeft alles met gezond bewegen te maken en daarom wil ik mij inzetten om van bewegen de normaalste zaak van de wereld te maken. Vaarwel klachten, hallo jij met je actieve en gezonde leefstijl.
Wil je nog meer van me weten? Kijk dan op mijn profiel.
Bewegen is goed voor je, dat weten we allemaal. Fysiotherapeut Frank leert je hoe je jezelf motiveert om in beweging te komen. Het is belangrijk om op een bewuste manier te bewegen zodat je klachten voorkomt, vertrouwen wint en plezier hebt in bewegen. Zo zorgt Frank ervoor dat jij jezelf elke dag een beetje beter beweegt. Praat mee op het forum, doe mee met een beweegprogramma óf stel je vraag aan fysio Frank.
Omdat een oefening met tekst uitleggen vaak niet heel erg makkelijk is in de praktijk…
Temperatuur net boven het vriespunt, niet teveel wind en een klein zonnetje. Voor…
Dit jaar ga ik 4 keer per maand surfen , of het nu met de wind is of op de golven…
