Door mee te doen aan deze uitdaging steunen we de 1820 gezinnen in Friesland die afhankelijk zijn van Voedselbank Fryslân. Dus het is goed voor jezelf maar zeker ook voor een ander.
Download dan de Samen Fitter app. In de app kun je de uitdaging ‘Samen Beter Eten’ kiezen, je krijgt dan elke dag een actie die je helpt om gezonder te gaan eten. Deze vink je af als de actie hebt gedaan. Als je alle acties hebt afgevinkt, en dus de uitdaging hebt volbracht, verdien je een fitter. Deze kun je in de webshop doneren aan Voedselbank Fryslân.
Goed eten is van positieve invloed op je gezondheid en samen lukt dat beter dan alleen. Samen Fitter heeft een uitdaging die jou helpt om stap-voor-stap andere keuzes te maken om gezonder te eten. Zo neem je jouw eigen eetpatroon onder de loep, hoe ziet dat er uit en wat wil je veranderen? In twee weken tijd ga je actief aan de slag met verschillende gezonde acties.
Doe je mee aan de uitdaging dan help je óók anderen. Want als je meedoet met de uitdaging Samen Beter Eten, spaar je een fitter, deze kan je doneren aan de Voedselbank Fryslân. De Friesland verdubbelt de donatie zodat we samen, het liefst alle gezinnen, een dag van groente en fruit kunnen voorzien. Misschien zelfs wel meer dan 1 keer. Doe je mee?
Download de Samen Fitter app. Kies voor de uitdaging ‘Samen Beter Eten’. Download de app in de App Store als iPhone gebruiker of in de Google Play Store als Android gebruiker.
Doe dagelijks mee met de acties in de app en vink ze af.
Tot 12 augustus kun je 1 of meer fitters die je hebt verdiend doneren aan Voedselbank Fryslân, dat doe je in de Samen Fitter webshop.
Volgens diëtist Judith is een eetdagboek de eerste stap naar een gezonde(re) eetstijl…
cookies | privacy en gebruikersvoorwaarden | over ons | contact | Initiatief van De Friesland
