Reageren of een ervaring delen?

! Wil je reageren op een vraag of zelf een vraag stellen? Of wil je jouw ervaring delen met de andere leden. Dat kan, maar alleen wanneer je je hebt aangemeld voor Samenfitter. Meld je snel aan.

Niké

Eens of oneens? De burn-out is een hype.

meer dan 3 jaar geleden | 13 reacties

Ken jij mensen met een burn-out? Grote kans dat het antwoord “ja” is. Precieze cijfers zijn niet bekend, maar jaarlijks schijnen behoorlijk wat werknemers een burn-out te krijgen. En die aantallen lijken alleen maar op te lopen. Wat is er aan de hand? Leggen we te veel druk op onszelf? Zijn we emotioneel minder weerbaar dan vroeger? Of praten we elkaar de symptomen ook een beetje aan? De meningen verschillen.

Wat vind jij?

13 reacties

Bovenliggend

Jan meer dan 3 jaar geleden

Ik ken veel mensen die een burn-out hebben gehad, ook in mijn directe omgeving. Ik denk zeker niet dat het een hype is, maar wel een gevolg van de tijd waarin we leven. We willen veel en we willen alles ook goed doen en de vergelijking met anderen is maar een swipe verder. Daarnaast krijgen we dagelijks steeds meer impressies te verwerken. Wanneer je niet actief op zoek gaat naar die momenten om even rust in de kop te krijgen ligt een burn-out op de loer. En die rustmomenten kun je prima combineren met een stukje beweging. Heel veel mensen hebben het afgelopen jaar noodgedwongen het wandelen ontdekt en hebben ervaren dat een dagelijkse wandeling ook heel goed helpt voor een stukje mentale weerbaarheid.
Annuleren
Omhoog 0 Omlaag

Reactie

Voordat je een reactie kunt plaatsen moet je je eerst aanmelden voor Doejemee.

Annuleren

Reactie

Jan meer dan 3 jaar geleden

Ik ken veel mensen die een burn-out hebben gehad, ook in mijn directe omgeving. Ik denk zeker niet dat het een hype is, maar wel een gevolg van de tijd waarin we leven. We willen veel en we willen alles ook goed doen en de vergelijking met anderen is maar een swipe verder. Daarnaast krijgen we dagelijks steeds meer impressies te verwerken. Wanneer je niet actief op zoek gaat naar die momenten om even rust in de kop te krijgen ligt een burn-out op de loer. En die rustmomenten kun je prima combineren met een stukje beweging. Heel veel mensen hebben het afgelopen jaar noodgedwongen het wandelen ontdekt en hebben ervaren dat een dagelijkse wandeling ook heel goed helpt voor een stukje mentale weerbaarheid.
Annuleren
Omhoog 0 Omlaag

Reactie

Voordat je een reactie kunt plaatsen moet je je eerst aanmelden voor Doejemee.

Annuleren

Onderliggend

Geen gegevens